「ViVi国宝級イケメンランキング」に学ぶ、『素の強さ』で魅せる男に共通する3つの習慣

2026年上半期「ViVi国宝級イケメンランキング」が発表

2026年7月15日、講談社『ViVi』が主催する「国宝級イケメンランキング」の2026年上半期の結果が発表されました。今回で10周年を迎えるこの企画、SNSでも毎回大きな話題を呼んでいます。

結果は、NOW部門1位が山中柔太朗（M!LK）、NEXT部門1位が杢代和人（原因は自分にある。）、そしてADULT部門1位はSixTONESの松村北斗。松村さんは前回の2025年下半期に続き、史上初の3部門制覇を達成する快挙となりました。

芸能人のルックスランキングと聞くと「生まれ持った顔がすべて」と思われがちですが、実は受賞者たちのコメントを読み解くと、清潔感を大事にする大人の男性にも応用できる、再現性のある共通点が見えてきます。

受賞者3人に共通する”素の強さ”

1. 「作り込みすぎない」自然体の色気

NOW部門1位の山中柔太朗さんについて、撮影スタッフは「品があって王子様らしい華やかなイメージと自然体の色気を共存させる」ことを意識して衣装を選んだとコメントしています。

華やかさと自然体は一見矛盾するようですが、実際には「盛りすぎないこと」こそが色気を生みます。清潔感のある大人の男性が陥りがちなのが、身だしなみに気を遣うあまり、香水やスタイリングを”やりすぎ”てしまうこと。本当に印象に残るのは、整えた上で力を抜いた状態です。

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2. 本番前の「コンディション管理」を徹底する

NEXT部門で初の1位に輝いた杢代和人さんは、自ら「レベチイケメン」というキャッチコピーを掲げて活動してきた人物。受賞後のコメントでも「この日の撮影コンディションはバッチリ整えてきました」と語っており、勝負の場に向けて肌や体調を仕上げてきたことがうかがえます。

一発勝負の撮影で結果を出せるのは、才能ではなく準備の差です。普段からスキンケアや睡眠のリズムを整えておくことで、ここぞという商談やデートの前にも慌てず「仕上げる」ことができます。

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3. 飾らなくても伝わる”地力”

ADULT部門で史上初の3冠を達成した松村北斗さんは、今回「素でプレーン」な状態での撮影が行われ、スタッフからは「人間としての自然体なツヨさが現れた」と評されています。

メイクやスタイリングを極力削ぎ落とした状態でこそ、その人の”地力”が露わになる。これは肌質や姿勢、表情筋の使い方といった、日々の積み重ねでしか作れない土台の話です。付け焼き刃のおしゃれでは、この「素の強さ」は再現できません。

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ランキング上位から学ぶ、明日からの実践プラン

芸能人と同じ土俵に立つ必要はありません。大切なのは、彼らのコンディション管理の構造を、自分の生活に落とし込むことです。

• やりすぎない身だしなみを意識する：香水・整髪料・スキンケアは「足す」より「整える」を優先し、自然な清潔感を残す
• 勝負の日を逆算して体調を仕上げる：大事な予定の前日は睡眠時間を確保し、当日の肌のコンディションを乱さない生活リズムを作る
• 飾らない状態でも通用する土台を作る：スキンケアと姿勢という、メイクやスタイリングに頼らない”地力”に日々投資する

話し方や声のトーンも、飾らない状態での印象を大きく左右する要素の一つです。合わせてチェックしておくと、外見だけでなく振る舞い全体の完成度が上がります。

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まとめ：“国宝級”は特別な人だけのものではない

「ViVi国宝級イケメンランキング」の受賞者たちに共通するのは、生まれ持った顔立ちの良さだけでなく、自然体を保つ意識、本番に向けたコンディション管理、そして飾らなくても揺るがない土台づくりという、誰にでも再現できる習慣でした。

派手な変身を目指す必要はありません。今日から肌と姿勢、睡眠という基本に投資することが、あなた自身の”素の強さ”を底上げする一番の近道です。